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喝完白酒可以吃钙片之类的吗(白酒吸收食物影响)
发布日期:2025-07-05 20:22:34 手机:
https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news277115.html
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核心提示:喝完白酒不可以吃钙片之类的,白酒会影响钙的维生素D的转换和吸收。钙易与白酒其形成草酸钙等沉淀,不仅不易吸收,还可能形成结石。同样,高纤维的食物(如芹菜、粗粮)和油脂过多的食物也会影响钙的吸收。
喝完白酒不可以吃钙片之类的,白酒会影响钙的维生素D的转换和吸收。钙易与白酒其形成草酸钙等沉淀,不仅不易吸收,还可能形成结石。同样,高纤维的食物(如芹菜、粗粮)和油脂过多的食物也会影响钙的吸收。
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