1、促进乳汁分泌

女人在生小孩以后可以及时吃一些黑虎虾，它不但能滋补强壮身体，促进女人身体恢复，还能调节女人内分泌，加快乳汁分泌，对女人产后出现的产后乳汁不足或产后无奶等症状都有一定缓解作用，另外还能提高女性乳汁质量对促进婴儿发育也有一定的好处。

2、提高心脏功能

黑虎虾中含有丰富微量元素镁，这种物质能营养心肌，促进心肌收缩，并能促使冠状动脉扩张，它能防止人类心脏功能减退，可避免心梗心肌缺血，心律不齐等多种心脏病出现。

3、补钙壮骨

黑虎虾含有丰富微量元素钙和磷，这些物质能满足人体正常工作时对钙的需要，而且能加快人体对其他食物中钙的吸收，能预防人体出现缺钙，而且能促进人类骨骼发育，它能提高人类骨骼健康水平，能预防骨关节疾病出现对人类经常出现的骨质疏松和骨关节疼痛也有明显缓解作用。

4、提高大脑功能

含有的磷脂蛋白质和氨基酸等物质，在进入人体后能提高脑细胞活性，促进脑细胞再生并能营养脑神经，增强人类大脑功能和促进智力发育，防止记忆力减退，经常食用还能维持大脑健康缓解脑疲劳。