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苹果汁与干吃苹果有什么不同(苹果汁苹果膳食纤)
发布日期:2025-07-02 15:49:08 手机:
https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news320857.html
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核心提示:苹果汁与干吃苹果在营养、功效、膳食纤维含量上是有很大差异的。喝苹果汁可以得到和干吃苹果一样的营养成分,如糖、脂肪、微量元素等,但最大的缺点是苹果在鲜榨过程中会损失很多必需的膳食纤维。
苹果汁与干吃苹果在营养、功效、膳食纤维含量上是有很大差异的。喝苹果汁可以得到和干吃苹果一样的营养成分,如糖、脂肪、微量元素等,但最大的缺点是苹果在鲜榨过程中会损失很多必需的膳食纤维。
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