豆角的热量高不高(豇豆豆角热量豆科)

发布日期:2024-12-13 08:16:21     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news335457.html    违规举报
核心提示:豆角热量不高。豆角热量:30大卡/100g。100g所含热量需要散步20.7分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;核黄素0.07克;钠3、40克;锌0.54克;磷55、00克;蛋白质2、50克;铁1、50克;维生素E2、24克;

豆角的热量高不高

豆角热量不高。豆角热量:30大卡/100g。

100g所含热量需要散步20.7分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;核黄素0.07克;钠3、40克;锌0.54克;磷55、00克;蛋白质2、50克;铁1、50克;维生素E2、24克;烟酸0.90克。

豇豆(学名 Vigna unguiculata),俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种,属豆科植物。豇豆属豆科一年生植物。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。南方栽培以蔓性为主,矮性次之。

 
 
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