首页
百科经验
行业资讯
职场就业
办事指南
经济理财
汽车数码
休闲娱乐
生活健康
生活妙招
健康生活
营养美食
养生健身
育儿教育
萌宠常识
娱乐运动
影视音乐
艺术文学
明星网红
运动技巧
球类运动
户外运动
问答知道
经验分享
科学知识
人文历史
政策法规
专业技能
技术教程
首页
>
生活健康
>
萌宠常识
贫血一天补多少铁（蔬菜水果也有很好）
发布日期：2025-02-05 23:31:00 手机：
https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news339329.html
违规举报
核心提示：贫血一天补15毫克的铁，如果是缺铁性贫血，需要积极的补充铁剂。水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。
贫血一天补15毫克的铁，如果是缺铁性贫血，需要积极的补充铁剂。水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。
本文地址：
https://xinb2b.cn/shenghuo/news339329.html
，转载请注明出处。
推荐图文
高铁为什么用沙子（时
吸附在鲨鱼身上的鱼是
基金a类和c类有什么区
惠的通假字是什么（国
推荐生活健康
杏树嫁接正确方法 杏树嫁接正确方法介绍
川味豆腐鲢鱼的家常做法 怎么做川味豆腐鲢鱼
睡午觉不卸妆可以吗（卸妆皮肤毛孔午睡）
老字的反义词（反义词小女呵护不）
陆绎八岁了是什么梗 陆绎八岁了是什么意思
手机QQ音乐MV在哪里（按钮音乐这是打开）
千本剑怎么养长的快 千本剑如何养长的快
最好的男孩名字排行榜 盘点比较好听的男孩名字
口臭怎样去除口臭 如何去除口臭
女性洗脸的正确方法 女性洗脸的正确方法介绍
照片上的文字怎么提取出来（提取拍照电子束文）
招财手怎么养 招财手养殖方法
dnf死灵术士加点 技能加点攻略
inches是什么意思（是一个等于有一耀）
微信打招呼过于频繁怎么解决
程在名字代表什么意思 程在名字寓意
天际酸奶机怎样制作酸奶（酸奶倒入酸奶机容）
金坛有什么特产（茅山金坛常州市江）
牛肉片烫火锅怎么做好吃又嫩 牛肉片烫火锅怎么做
手机设置sos怎么关闭（小米手机互联网公）
苹果怎么从icloud恢复备份（点击备份恢复打开）
龙虾窍门 做龙虾的妙招
关于56个民族的资料 56个民族的资料介绍
仙影手游介绍 关于仙影手游
为什么微信号搜索用户不存在（不存在信号号码权）
百万医疗什么时候开始有的（续保医疗险报销自）
买涨买跌什么意思 买涨买跌的意思介绍
世界什么四字成语 世界什么什么四字成语
网球是如何制造出来的（橡胶麻线基材球胆）
柚子皮吃法 做个五花肉炒柚子皮吧
室能组什么词（密室继室侧室室女）
蒜蓉粉丝蒸虾家常做法 蒜蓉粉丝蒸虾怎么做
美的滚筒洗衣机e10是什么故障（温度故障室内洗衣）
腊八节手抄报内容 腊八节手抄报上写什么
小树叶歌词 小树叶歌词介绍
请问芝麻酱能做什么菜（芝麻酱绍酒酱油花）
什么叫非通长筋（钢筋直径不应底面）
2021平安夜文案 2021平安夜文案有什么
世界上最长的桥 世界上最长的大桥
哔哩哔哩怎么开启深色模式 哔哩哔哩介绍
网站首页
|
关于我们
|
联系方式
|
使用协议
|
版权隐私
|
网站地图
|
违规举报
|
蜀ICP备18010318号-4
|
百度地图
|
(c)2008-2022 新新百科网（https://www.xinb2b.cn/） All Rights Reserved
Processed in 0.159 second(s), 77 queries, Memory 0.5 M
