1、木瓜，草莓和香蕉可以一起吃，具有美容养颜，健脾消食的作用；

2、木瓜：木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效，木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素，具有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭；

3、草莓：草莓营养价值丰富，被誉为水果皇后，富含丰富的胡萝卜素与维生素，可缓解夜盲症；

4、香蕉：香蕉具有益胃生津，疏通血脉的作用，香