精神胜利法又称为阿Q精神，是鲁迅《阿Q正传》小说中主人翁阿Q的个人精神胜利法，表现为妄自尊大、自轻自贱、欺弱怕强、麻木健忘等。鲁迅通过对阿Q精神胜利法淋漓尽致的描绘，表明精神胜利法是普遍存在于“国人魂灵”中的精神病症。一代民族代表人受异族迫害之酷毒莫过于宋，而精神胜利法也以宋以后为盛。