发物是指某种疾病的患者，在此期间进食某些不宜食用的食物，即能诱发疾病的食物，而土豆含有大量淀粉、蛋白质、多种维生素和无机盐，营养丰富，不会诱发疾病，不属于发物。

发物的范围很广，按照其性能可分为六大类：

1、发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。

2、发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等。

3、发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等。

4、发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品。

5、发动血之物，如海椒、胡椒等。

6、发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等。