压缩软件都有修复压缩文件的功能，可以按照提示尝试修复；

winrar的修复功能，右击选择winrar打开，如果系统默认是winrar的话可以直接双击打开；

在里面会显示压缩文件里面的文件，或者是一个文件夹，右击文件在右键菜单里面找到修复功能；

进入设定的修复文件的存放目录，会发现该目录下增加了一个名为reconst或reconst的压缩文件，这就是修复好的文件，试着进行解压缩，如果一切正常，则说明受损的压缩文件已经修复。