什么是睡觉(睡眠质量新科睡觉)

发布日期:2024-12-05 06:57:32     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news480975.html    违规举报
核心提示:睡觉,一般是指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中,睡眠占了近三分之一的时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系。从某种意义上说,睡眠的质量决定着生活的质量。最近,据英国《新科学家》杂志报道,科学家们针对睡眠的原因提出了几种

什么是睡觉

睡觉,一般是指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中,睡眠占了近三分之一的时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系。

从某种意义上说,睡眠的质量决定着生活的质量。最近,据英国《新科学家》杂志报道,科学家们针对睡眠的原因提出了几种说法,从养精蓄锐的浅显理论到涉及记忆处理的复杂理论,都对人类的睡眠进行了全面的探讨。

 
 
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