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蛙泳怎样游又快又轻松（两腿游泳要有推力）

发布日期：2025-07-04 00:15:30     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news515481.html    违规举报
核心提示：1、两腿要有力，应该采用先夹水后蹬水的办法。2、夹水是为了改变水的流向，游泳时要让水暂时聚集在两腿中间。3、游泳的时候要用力蹬水，借助推力向前游动。

蛙泳怎样游又快又轻松

1、两腿要有力，应该采用先夹水后蹬水的办法。

2、夹水是为了改变水的流向，游泳时要让水暂时聚集在两腿中间。

3、游泳的时候要用力蹬水，借助推力向前游动。

 
 
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