1、右键单击“此电脑”，选择“管理”，在“计算机管理”窗口选择“服务和应用程序”。

2、点击打开“服务”，下拉找到“WindowsUpdate”，右击，选择“属性”。

3、在“启动类型”后选择“禁用”，然后点击“应用”——“确定”，重启之后Windows就会禁用更新。