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山药怎么熬粥最营养（山药枸杞疲劳增强）

发布日期：2025-07-06 21:34:59     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news598006.html    违规举报
核心提示：山药枸杞粥熬最营养，枸杞补血明目，可增加白血球数量，使抵抗力增强、预防疾病；山药可促进食欲、有效消除疲劳，增强体力及免疫力。体弱、容易疲劳的女士多食用此道粥品，可助常保好气色、病痛不侵。

山药怎么熬粥最营养

山药枸杞粥熬最营养，枸杞补血明目，可增加白血球数量，使抵抗力增强、预防疾病；山药可促进食欲、有效消除疲劳，增强体力及免疫力。体弱、容易疲劳的女士多食用此道粥品，可助常保好气色、病痛不侵。

 
 
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