用户的QQ邮箱头像也即是QQ账号的头像，不能自主修改的；但是邮箱通讯录的好友的名片是可以修改的，如下：

1、打开QQ邮箱，点左上方的通讯录；

2、如果收件人不在通讯录则点上方的+号，弹出添加收件人的消息编辑框；

3、点其头像处即可上传自定义的图片或相片作为该收件人的头像；

4、如果要修改已添加的收件人头像，则点一下收件人的名片；

5、进入编辑页面后的设置同上面新添加的操作，完成后保存即可。