喝全粥，那米和水的比例就是1比8，如果想喝稠粥那么就是1比10，稀粥的话就是1比13。

夏天的时候和绿豆粥可以降火，下面以绿豆粥为例。

绿豆粥材料：绿豆半杯 ，米半杯 ，水至少八杯。

做法：

1、米和绿豆洗好丢进锅里加水开火煮；

2、进入加压状态十五分钟后关火；

3、等待高压锅坐气，完成。