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24岁基础代谢多少正常（基础代谢率体重身）

发布日期：2025-01-26 13:53:37     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news636280.html    违规举报
核心提示：基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。基础代谢率对减肥有非常大的影响，每天适量的运动有助于提高身体的基础代谢率，而节食(极端是绝食)会降低人的基础代谢率。通过性别
 
 
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