恰饭警告的意思是人总要吃饭要活下去，有时候必须做一些很low的昧良心事。
恰饭是赣语、湘语、湖北方言、西南官话中表述吃饭的意思，此词语有本字为ꘁ饭，是用普通话的同音词表述，赣语发音为"qià饭"，在湘语中一般为在"jià饭"。
