如果手机支持4G网络的话，不需要在手机里面设置，可按以下流程进行检查：

1、确认你使用的号卡是4G的；

2、确认你使用的4G号卡与手机所支持的4G网络一致；

3、确认你所在位置位于4G网络覆盖范围；

4、如果以上三点都满足的话，可能是号卡的原因，建议咨询运营商客服或营业厅；

5、如果以上四点都满足的话，建议咨询手机售后服务。