绿豆汤热量 有关绿豆汤热量的介绍

发布日期:2025-02-10 22:42:23     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news68312.html    违规举报
核心提示:1、绿豆汤的热量:45大卡/100克。2、热量点评:每100克绿豆汤所含热量约为45大卡,其主要的卡路里来源占比为碳水化合物83.3%,脂肪0.6%,蛋白质16.1%,对减肥人群而言推荐食用。3、绿豆的热量较低,并且能够增加人体的饱腹感;所

绿豆汤热量 有关绿豆汤热量的介绍

1、绿豆汤的热量:45大卡/100克。

2、热量点评:每100克绿豆汤所含热量约为45大卡,其主要的卡路里来源占比为碳水化合物83.3%,脂肪0.6%,蛋白质16.1%,对减肥人群而言推荐食用。

3、绿豆的热量较低,并且能够增加人体的饱腹感;所以能够起到辅助减肥的作用。

 
 
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