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筋道面条才有助于控制血糖
发布日期:2025-07-06 15:37:56 手机:
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核心提示:大江南北最通吃的就是面,然而,我们吃了一辈子面条,可谁也不敢说自己是“面条专家”。如果把面条里的知识细细梳理一下,你会发现这里头也有不少学问。比如,口感劲道的面条不容易升高血糖,而松软的面食消化快,自然血糖升高也就快。 <span cla
大江南北最通吃的就是面,然而,我们吃了一辈子面条,可谁也不敢说自己是“面条专家”。如果把面条里的知识细细梳理一下,你会发现这里头也有不少学问。比如,口感劲道的面条不容易升高血糖,而松软的面食消化快,自然血糖升高也就快。
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