这个没有统一标准，每个人的的身体状况不一样，遗精的量大小也不一样，同一个人不同情况也不一样，一般情况2到4ml。

梦遗是一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出。有生理性与病理性的不同，中医将精液自遗现象称为遗精或者湿精，有梦而遗者为梦遗，无梦而遗者，甚至清醒时精液自行滑出者称为滑精。多由肾虚精关不固或心肾不交，或湿热下注所致，每月遗精两到三次或三到五次遗精一次都是正常的，甚至一两天遗精一次也不认为是异常的。