瓦数（W），和影楼或者专业摄影工作室使用的大型影视闪光灯有关系，这是一种专业的影视闪光灯，里面有电容，储存电量，所以就有储存200W、400W、600、800W、1200W等。闪光灯的瓦数（W）是闪光灯的功率，W就是瓦。

一般家居室内，闪光指数能到达40即可，用WS的话200以上即可，当然柔光箱对指数影响也要考虑的。