鸡蛋是蛋白质类食物吗(蛋白质很高鸡蛋食)

发布日期:2024-12-13 05:30:54     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news780667.html    违规举报
核心提示:鸡蛋是蛋白质类食物。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高是人类常食用的食物之一,含有很高的蛋白质。主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似。

鸡蛋是蛋白质类食物吗

鸡蛋是蛋白质类食物。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高是人类常食用的食物之一,含有很高的蛋白质。主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似。

 
 
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