核心提示：做法：1、胖大海用热水浸泡至完全涨开，去皮、核。2、梨去皮，切成小块，锅中放约300毫升清水，放入胖大海，用小火煮至粘稠。3、放生梨块，用小火煮15分钟。放冰糖拌匀，便可食用。梨为生津解渴、润肺止咳、养阴清热之果品。胖大海有清热、润肺、利咽