紧张是人的普遍心理状态，那么如何使自己演讲不紧张？一起来看看吧。方法/步骤1刚开学的时候每一位同学都是要经历老师规定的自我介绍。

2然后在竞争班委的时候，小秋觉得在大学当一个班委还是很可以锻炼自己的做事能力的，要有自我的认可。

3然后就是参加社团了，一个大学没有几十个社团哪里叫做大学，参加社团最好是有自己喜欢的。

4然后就是参加学生会了，在大学里面可以通过面试进入学生会一件很光荣的事，毕竟证明了自己能力所在，学生会也有分类的，具体看学校的不同，大致分为系学生会、院学生会。

5刚入大一的时候，学校会组织很多活动，让大一的学生去展示自己。