相信现在大家对于小鸡庄园每日问答都是非常关心的吧，并且近期发现很多小伙伴都很想知道上楼梯和下楼梯 哪个动作更容易伤膝盖这个问题，那么既然现在小伙伴们对于上楼梯和下楼梯 哪个动作更容易伤膝盖都是非常好奇的，小编今天就在网上收集了一些关于X的一些相关信息，下面就由小编来给大家分享下吧。

正确答案：下楼梯

【答案解析】

上楼梯时，膝关节承受着4.8倍的i体重，下楼时承受6.7倍的体重。