1、在常温下就最多只可以放四个小时，超过这个时间建议不要喝了，直接倒掉。如果不知道是不是变质，宝妈可以先看母乳的颜色，母乳颜色如果加深，出现漂浮物，那就说明母乳发生变质，这个时候就不要给宝宝喝了，拿不准的时候尽量不要食用。

2、一般放在0度冷藏柜里面是能够放3到4天的，如果是需要长时间保存，那就需要放在冷冻柜，这样能够储存三个月左右，如果是专门的恒温母乳储存室还能放六个月以上。