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每天吃多少红枣补血（贫血这是有一定补）

发布日期：2025-10-04 22:47:15     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news233291.html    违规举报
核心提示：每天吃3-5颗红枣补血。这是属于一种食疗的方法，一般来说长期持续应用，有一定的促进贫血康复的作用。一般成年人每天不超过十粒，为宜，那么如果贫血严重，还需要到，医院做系统的治疗。

每天吃多少红枣补血

每天吃3-5颗红枣补血。这是属于一种食疗的方法，一般来说长期持续应用，有一定的促进贫血康复的作用。一般成年人每天不超过十粒，为宜，那么如果贫血严重，还需要到，医院做系统的治疗。

 
 
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