1、可以直接用丹参泡水或者泡茶喝，这样方便丹参发挥其中的药性。

2、用丹参煮水喝，也可以适当的在水中放入一些红糖水，具有良好的调经功效，用丹参泡酒喝。

3、在炖鸡汤或者是排骨汤时，放入一些丹参具有良好的滋补功效；第五种，可以将丹参磨成粉末，然后冲水服用。