HP可以在卡绿隧道刷咕妞妞、114号道路水面刷玛丽露；速度可以在石之洞窟刷超音蝠、110号道路刷长翅鸥；物防可以在火岩队本部刷小拳石、隆隆石；特防可以在124号水道刷玛瑙水母、毒刺水母等等。

pokemmo丰源努力值去哪刷：

1、HP:

卡绿隧道

咕妞妞(1×3)

114号道路水面

玛丽露(2×3)玛丽露力(3×3)

2、速度:

石之洞窟

超音蝠(1×3)

110号道路

长翅鸥(1×3)落雷兽(1×3)霹雳电球(1×3)

天旱焦岩

大嘴蝠(2×3)

浅滩洞穴，冠军之路F2，(冠军之路F3水面)

大嘴蝠(2×5)

3、物防:

火岩队本部

小拳石(1×5)隆隆石(2×5)

4、特防:

124号水道

玛瑙水母(1×5)毒刺水母(2×5)

5、物攻:没有

6、特攻:没有