定期的献血对人体的好处：

1、可以降低血液的黏稠度，促进血液循环流通，避免血液淤滞。

2、可以刺激骨髓造血功能，增强红细胞的生成，献血浆和血小板还能够降低血液中脂肪的含量，有降低血脂的作用。

3、献血之后，献血者本人和直系亲属还能够享受一定程度的免费的用血额度，对今后的疾病的治疗都有一定的好处。

4、要注意献血的人群有一定的健康要求，有明显的心脑血管疾病，或者贫血，或者传染性疾病的患者不可以献血。