川味宫保鸡丁的做法(翻炒烤箱均匀鸡丁)

发布日期:2025-02-05 21:06:12     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news266241.html    违规举报
核心提示:1、鸡胸肉用刀切成大小均匀的丁,大约7.5px左右厚和宽2、花生米放烤箱中150度上下火烤13分钟左右取出去掉外层红皮。家里没有烤箱可以直接放锅里炒熟或油炸熟,我习惯用烤箱烤,简单方便,同时还不用担心烤糊3、胡萝卜、黄瓜分别切丁备用,大葱切

川味宫保鸡丁的做法

1、鸡胸肉用刀切成大小均匀的丁,大约7.5px左右厚和宽

2、花生米放烤箱中150度上下火烤13分钟左右取出去掉外层红皮。家里没有烤箱可以直接放锅里炒熟或油炸熟,我习惯用烤箱烤,简单方便,同时还不用担心烤糊

3、胡萝卜、黄瓜分别切丁备用,大葱切段备用

4、切好的鸡丁中加入红薯淀粉、生抽、盐和少许清水拌均匀腌制3~5分钟入味

5、煤气灶开火,锅里倒入适量的食用油,油烧热后放入大葱段小火慢慢煸炒出香味

6、炒香后加入干红辣椒和花椒粒一起快速翻炒出辣椒的香味

7、加入胡萝卜翻炒至表面稍稍变色

8、放入腌制过的鸡丁大火快速翻炒

9、大约炒30秒左右后鸡肉表面全部变成白色

10、放入香醋快速翻炒几下入味

11、加入黄瓜、花生米和少许盐

12、翻炒均匀后关火出锅

 
 
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