10斤白酒泡20克左右的人参即可，而且泡人参应该拿度数比较高的白酒，还必须是四十度以上才有用，这样泡出的药酒药效大，容易产生作用，还需是粮食酿造的。人参对中枢神经系统具有兴奋作用，而大量时反而有抑制作用，能加强动物高级神经活动的兴奋和抑制过程，并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感。