建议在经期结束后至少三天再使用。
月经期间使用束腰带，会有可能影响子宫的正常恢复。可以在月经过后再进行使用的，并且月经期间也需要注意，避免着凉等现象的。也要注意经济卫生情况。经期使用束腰带有可能会引起出血量增多等现象。
