产妇可以吃韭菜吗(香干韭菜红椒翻炒)

发布日期:2025-03-04 09:56:04     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news304228.html    违规举报
核心提示:材料:韭菜一小把、香干6块、红椒1个、油适量,盐少许、生抽数滴。做法如下:1、韭菜洗净切段,香干洗净切细条,红椒去籽切丝。2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水,不停翻炒。3、待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入

产妇可以吃韭菜吗

材料:韭菜一小把、香干6块、红椒1个、油适量,盐少许、生抽数滴。

做法如下:

1、韭菜洗净切段,香干洗净切细条,红椒去籽切丝。

2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水,不停翻炒。

3、待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜翻匀,待韭菜变软即可起锅。

 
 
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