“只争朝夕，不负韶华”是抓紧时间，不辜负美好的时光、美好的年华的意思。只争朝夕出自词《满江红》，意思是抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。不负韶华出自诗人海子的《以梦为马》，指不辜负美好的时光、美好的年华。

海子（1964年3月24日-1989年3月26日），原名查海生，出生于安徽省怀宁县高河镇查湾村，当代青年诗人。海子在农村长大，1979年15岁时考入北京大学法律系，1982年大学期间开始诗歌创作，1983年自北大毕业后分配至北京中国政法大学哲学教研室工作，1989年3月26日在山海关附近卧轨自杀，年仅25岁。