吃完海鲜能吃桔子吗(海鲜水果鞣酸柿子)

发布日期:2025-03-17 04:44:19     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news310811.html    违规举报
核心提示:海鲜不宜与富含鞣酸的水果如桔子,柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的 话至少应间隔两个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降 低海鲜的营养价值。海鲜忌与某些水果同食 鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与某些水果如柿子、葡萄、石榴、

吃完海鲜能吃桔子吗

海鲜不宜与富含鞣酸的水果如桔子,柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的 话至少应间隔两个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降 低海鲜的营养价值。

海鲜忌与某些水果同食 鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与某些水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、苹果等同吃,就会降低蛋白质的营养价值。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合,从而形式一种新的不容易消化的物质。这种物质会刺激胃肠道,引起腹痛、恶心、呕吐等症。因此海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。

 
 
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