紫薯黑米粥的功效 紫薯黑米粥有什么功效

发布日期:2024-12-13 12:30:33     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news336034.html    违规举报
核心提示:1、紫薯黑米粥,是营养价值极高的养生粥点。具有美容养颜,延缓衰老的功效。紫薯,还富含纤维素和微量元素硒,铁及花青素,具有抗衰老,抗疲劳和补血的功效。2、还有促进胃肠蠕动,排除有毒物质和致癌物质,起到预防癌症的功效。黑米则具有滋阴补肾,补益脾

紫薯黑米粥的功效 紫薯黑米粥有什么功效

1、紫薯黑米粥,是营养价值极高的养生粥点。具有美容养颜,延缓衰老的功效。紫薯,还富含纤维素和微量元素硒,铁及花青素,具有抗衰老,抗疲劳和补血的功效。

2、还有促进胃肠蠕动,排除有毒物质和致癌物质,起到预防癌症的功效。黑米则具有滋阴补肾,补益脾胃,益气活血,养肝明目的功效。还有控制血压,减少心脑血管疾病,抗衰老的功效。

3、而且,紫薯黑米粥,对动脉硬化,心脑血管疾病,高血压和中风都有一定的预防作用。

 
 
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