1、紧身的服装可以提高肌肉的效率，减少肌肉颤动和晃动。穿上紧身衣裤后减轻了这些原本会造成的能量损失和肌肉疲劳，肌肉拉伤等伤病也会减少；

2、除了对运动水平的重要影响之外，许多运动员还反映，紧身裤还给他们带来了心理上的优势。轻盈的重量和紧身的感觉可以帮助运动员感受到动力十足，迎战更高的竞技水平。