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打篮球戴护膝的好处和坏处 护膝的相关知识
发布日期:2025-07-31 07:57:44 手机:
https://m.xinb2b.cn/yule/news379075.html
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核心提示:1、打篮球时戴护膝的好处:能够避免突破时膝盖撞击产生严重损伤、能够给予膝关节更强的支撑,避免内外侧韧带损伤。2、打篮球时戴护膝的危害:没有伤痛的情况下使用护具会在一定程度上限制关节幅度,影响技术发挥;带有护具的关节处皮肤毛孔等被压缩,影响部
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