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如何健康地分手（分手自己的友善做）

发布日期：2025-10-06 07:04:38     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news405998.html    违规举报
核心提示：分手前，做好分手的准备,对关系进行评估，不要因为内疚而回避分手。提前做一个分手计划，练习如何应对冲突，如何坚定地表达自己的情绪。分手过程中要表现的友善、坦率、真诚。

如何健康地分手

分手前，做好分手的准备,对关系进行评估，不要因为内疚而回避分手。

提前做一个分手计划，练习如何应对冲突，如何坚定地表达自己的情绪。

分手过程中要表现的友善、坦率、真诚。

 
 
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