步骤如下：

1、确认已经安装最新版本的iTunes；

2、将iPhone连接至iTunes；

3、通过Mac或PC上的iTunes对iPhone进行备份；

4、下载相应的苹果手机系统升级固件；

5、在Mac上按住Option键，并点击“查看更新”；

6、或在Windows上按住Shift键，并点击“查看更新”；

7、点击“更新”，在iPhone上安装最新的iOS 系统即可。