老健春寒秋后热意思是老年人的健康状况是不稳定的，好比春天的寒冷，那是短暂的；又好比秋天以后忽然热起，但毕竟到头来还是会冷下去。这是一句俗语，出自红楼梦。

对于老年人来说，不能不注意到生理机能的渐次衰退，要注意保养，不能逞强。紫鹃引用的这句俗语的意蕴，也可以从形容老年人健康状况进一步推广开，其实世界上许多事物都有一个从兴旺发达到衰减低落的曲线运动过程，凡事到了旺势已过，就应该“拿主意要紧”，再别耽搁，以争取落实计划里要到手的东西。