1、可以放在高度数白酒里浸泡，然后等物质沉淀后将蜂胶酒倒出，然后以1比20的比例与白酒冲兑即可饮用，最好是在晚上睡前喝5到10克左右，用温水或蜂蜜水，牛奶冲服即可。

2、蜂胶与蜂蜜，王浆，花粉等同时服用，会起到相辅相成的作用，保健及医疗效果会更佳。蜂胶是高分子物质，较少量的蜂胶对入水或奶中，其色，香，味会产生较大变化，还会显现出较高的浓度，这是蜂胶的一大特点。