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牛排的家常做法王刚（牛排腌制橄榄油正）

发布日期：2025-08-21 12:03:39     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news470549.html    违规举报
核心提示：1、配料：橄榄油10ml、黑胡椒粉10g、牛排100g、盐10g。2、牛排用肉锤锤几下，将肉拍松，正反撒上盐、黑胡椒粉，抹上橄榄油腌制。3、锅烧热，放入腌制好的牛排煎，两面都煎好出锅即可。

牛排的家常做法王刚

1、配料：橄榄油10ml、黑胡椒粉10g、牛排100g、盐10g。

2、牛排用肉锤锤几下，将肉拍松，正反撒上盐、黑胡椒粉，抹上橄榄油腌制。

3、锅烧热，放入腌制好的牛排煎，两面都煎好出锅即可。

 
 
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