四季豆的做法干煸(捞出蒜头锅中倒入)

发布日期:2025-03-17 00:48:08     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news492353.html    违规举报
核心提示:1、四季豆洗净,去两头,把筋撕掉,然后沥干水分。一定要干,不然炸四季豆的时候会有油溅出来的,很危险的。2、锅中稍微放多些油,用大火炸四季豆,大概3、4分钟这样,炸至外皮微皱即捞出盛起,滴去油分。没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在炸的时候

四季豆的做法干煸

1、四季豆洗净,去两头,把筋撕掉,然后沥干水分。一定要干,不然炸四季豆的时候会有油溅出来的,很危险的。

2、锅中稍微放多些油,用大火炸四季豆,大概3、4分钟这样,炸至外皮微皱即捞出盛起,滴去油分。没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在炸的时候一定要将其炸透了。

3、把四季豆捞出后,把锅中多余的油,装到碗中,锅中留点底油。油热倒入干辣椒,蒜头,姜丝爆香一下。事先干辣椒切小段,蒜头用刀拍一下。

4、倒入捞出的四季豆。加少许酱油,放糖、盐,鸡精,翻炒均匀就可以了。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/yule/news492353.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐娱乐运动
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.089 second(s), 73 queries, Memory 0.5 M