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逛街可以消耗多少热量(慢走逛街慢跑快走)
发布日期:2025-08-05 06:07:47 手机:
https://m.xinb2b.cn/yule/news504375.html
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核心提示:慢走(一小时4公里)255卡。快走(一小时8公里)555卡。慢跑(一小时9公里)655卡。快跑(一小时12公里)700卡。逛街属于慢走按照逛街时间一小时计算大约消耗255卡热量。
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