将硬盘里的东西导出有多种方法如下：

1、虚拟系统光盘，用光盘启动系统，进入系统，用一U 盘或是移动硬盘插到电脑上，就可以将硬盘里的数据复制出来；

2、将U盘插入电脑，将电脑硬盘数据移动到U盘；

3、将硬盘取出，挂在其他电脑上；

4、可以用一个usb接口的硬盘盒，将硬盘放进去，连接到电脑上就可以读取数据导出数据。