没太阳晒被子的方法有：

一、通风法

天气不好时把被子晒在外面基本是越晒越糟，但你可以选择室内或楼道通风处，把被子摊开晾好，用自然风吹一吹被子表面的潮气和粉尘、皮屑，这样做多少也比叠好放在床上要管用的多。但这个方法比较适合生活在北方的朋友，因为南方水汽比较大，风吹以后可能被子的潮气会更大。

二、紫外线法

一般阴天的时候虽然没有太阳，但白天一定会有紫外线。尤其在上午11:00-下午2:00这段时间。将被子放进黑色大塑料袋中，一定要是黑袋子！然后把袋子封好口放在室外晾晒，黑色能吸收更多紫外线，所以也有一定的杀菌消毒作用。晒之前还可以往袋子里放块香皂或香包，这样晒完被子香香的。

三、电熨法

这个方法就比较适合生活在南方的朋友了。当阴雨连绵了好几天，被子潮湿的快要拧出水时，拿出家里的电熨斗，把被子铺平干烫。记住一定要干烫，不要加蒸汽！这样能起到干燥被子的作用。

四、仪器法

无论是气候原因还是个人原因，如果经常晒不了被子那么最好买一台除螨仪。定期给被子除螨，绝对是最经济有效的晒被方式了。