石斛的功效与作用吃法 石斛的禁忌人群

发布日期:2025-03-20 23:48:34     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news681116.html    违规举报
核心提示:1、石斛具有滋养胃阴、肾阴、生津止渴,兼能清胃热的作用,可治疗胃阴虚及热病伤津症,一般表现为胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。治疗肾阴亏虚、筋骨痿软、骨蒸劳热者。2、可以鲜吃,洗净入口细嚼,作用是强阴益精、开胃健脾。煎汤,连渣食用,作用主要是补

石斛的功效与作用吃法 石斛的禁忌人群

1、石斛具有滋养胃阴、肾阴、生津止渴,兼能清胃热的作用,可治疗胃阴虚及热病伤津症,一般表现为胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。治疗肾阴亏虚、筋骨痿软、骨蒸劳热者。

2、可以鲜吃,洗净入口细嚼,作用是强阴益精、开胃健脾。煎汤,连渣食用,作用主要是补虚养阴,清热。泡茶,开水冲泡,可以开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。浸酒,可以补肾养阴、生精祛风。煮粥,煲汤,可以养阴生津、抵虚热。

3、铁皮石斛性味偏寒,主要具有滋阴生津的作用。新鲜的铁皮石斛作用更优。所以不适合虚寒体质,以及痰湿体质者。

 
 
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